Arquivo para 'Saúde'

Saiba como evitar a fome no trabalho

Saiba como evitar a fome no trabalho

Publicado a 21. Fev, 2010 em Saúde, Social

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Quem é que nunca sentiu fome no trabalho que levante a mão. São poucas as pessoas que nunca sentiram fome quando estão no ambiente de trabalho, principalmente quem trabalha em frente ao computador, no qual sempre dá a vontade de comer ou beliscar algo, sendo que para todos os profissionais não é fácil ficar sem [...]

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Dicas para amenizar uma ressaca

Dicas para amenizar uma ressaca

Publicado a 17. Fev, 2010 em Destaques, Saúde

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Toda bebida alcoólica tem efeito diurético e o principal sintoma da ressaca é a desidratação. Só para se ter uma idéia, uma pessoa que bebe dois litros de cerveja chega eliminar até dois litros e meio de água. Mas também podem surgir dores de cabeça, de estômago, náuseas, intolerância à luz [...]

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Como evitar pé de atleta?

Como evitar pé de atleta?

Publicado a 19. Nov, 2009 em Destaques, Saúde

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Uma das infecções mais frequentes nos pés é produzida pelos fungos. Ela se chama dermatofitose, porém é mais conhecida como frieira ou pé-de-atleta. A transmissão se dá por contacto directo ou por superfícies infectadas, como chão de banheiros e de balneários. Aprenda a prevenir-se.

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Como manter uma alimentação saudavel

Como manter uma alimentação saudavel

Publicado a 25. Jun, 2009 em Saúde

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A Alimentação saudável é a alimentação ou nutrição de comer bem e de forma equilibrada para que os adultos mantenham o peso ideal e as crianças se desenvolvam bem e intelectualmente, dependendo do hábito alimentar.

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Como deixar de fumar

Como deixar de fumar

Publicado a 04. Jun, 2009 em Saúde

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Porque devo deixar de fumar?
Em primeiro lugar, por uma questão de saúde. Parar de fumar diminui o risco de morte prematura. Os ex-fumadores vivem em média mais anos do que os fumadores e reduzem o risco de virem a sofrer de uma doença cardiovascular, de cancro ou de doenças respiratórias graves e incapacitantes.
Vale a pena [...]

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Como evitar a acne.

Como evitar a acne.

Publicado a 04. Jun, 2009 em Saúde, Social

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Com uma escovinha e o gel polidor faça movimentos circulares suavemente. Limpe o rosto com a bucha vegetal umedecida em água morna, quase fria.
Repita este passo uma vez por semana.

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